肩こりや腰痛の薬はどれがいいの?!どれを選べばいいのか分からない方へ

肩こりや腰痛でお悩みの方、とても辛いですよね。
何かしようとしても、肩こりや腰痛のせいで、やる気が失せたりつまらなくなったり、イライラしたりすることもあると思います。

できるだけ改善させるためには、食事の見直しや適度な運動、十分な睡眠などとる必要があると思っても、なかなか上手くいくものではありません。

ここでは、忙しい中でもできる肩こりや腰痛を改善させるための方法として薬やサプリをお探しの方に、おすすめの薬・サプリをご紹介していきたいと思います。

 

肩こり・腰痛の薬やサプリを選ぶ3つのポイント!

肩こりや腰痛の薬・サプリを選ぶ際には、たくさんあるため自分で選ぶということが難しいですよね。

大体どこをどう比較すればいいのか分からないし、どこを重視して見たらいいのか分からないという方も多いと思います。

そこでここでは、肩こり・腰痛の薬やサプリを選ぶ際の3つのポイントをご紹介していきたいと思います!

  1. 続けられる価格であること
  2. 飲みやすい薬・サプリであること
  3. 有効成分が配合されていること

 

1)続けられる価格であること

続けられる価格であることはとても大切なポイントです。
サプリメントの場合には病院で処方される薬のような即効性はなく、飲み続けることで身体の調子を整えるサポートをしてくれるものです。

そのため、毎日飲み続けられる価格でなくては、効果を実感することができなくなってしまいます。

続けられる価格かどうかということはサプリの選び方に関係ないように思えますが、実はとても重要なことなのですね。

 

2)飲みやすい薬・サプリであること

そして2つ目に、飲みやすい薬・サプリであることもポイントとなります。
毎日決められた量を飲み続けることになりますが、粒が大きすぎて飲み続けることが難しかったり、変なにおいや味があったりしては続けにくくなってしまいますよね。

せっかく購入したのに、中身が残ったままいつの間にか忘れられている・・・なんてことにもなりかねません。

しっかりと身体の調子を整えていくためには、毎日飲み続けることを考えて、飲みやすい薬・サプリであるかどうかを確認することが大切です。

 

3)有効成分が配合されていること

そして最後に、有効成分が配合されているかどうかという点も、とても重要になります。
有効成分が配合されているサプリでなくては、飲み続けていても、肩こりや腰痛を改善することができませんよね。

しっかり有効成分が配合されているかどうかを確認することが一番のポイントです。

今回ご紹介します3つのサプリには、有効成分も記載していますので、確認してみてくださいね!

 

肩こりや腰痛の薬はどれがいいの?おすすめ薬・サプリランキング!

肩こりや腰痛の薬を選ぶ際には、効果的な成分を配合しているものを選ぶ必要があります。

どれを選べばいいのか分からないという方のために、ここでは腰痛・肩こりに効果が期待できる薬・サプリを3つご紹介していきたいと思います。

先ほどの、サプリ選びの3つのポイントを押さえて選んでいますので、サプリ選びの際にはぜひ参考にしてみてくださいね!

肩こり・腰痛薬ランキング

  1. 笑みの種

    笑みの種ってどんなサプリ?


    ・身体の巡りを良くしてくれるサプリ
    ・巡りがスムーズになるイチョウ葉エキス配合
    ・目の疲れに対抗するルテイン(マリーゴールド)配合
    ・普通のショウガに加えて貴重な黒生姜も配合
    ・身体をあたためてめぐりを促進させる
    ・葉酸、ビタミンE、ビタミンB1、B6、B12も配合

    有効成分 イチョウ葉エキス ルテイン 生姜・黒生姜
    価格 通常価格3,200円 初回限定価格980円
    送料 無料
    内容量 120粒(1ヶ月分)
    評価 ★★★★★
     
    笑みの種は、身体のめぐりを良くして肩こりや腰痛を予防・改善していくためのサポート成分がたっぷり配合されています。
    イチョウ葉エキスや生姜・黒生姜だけではなく、スマホやパソコンの目の疲れから守ってくれるマリーゴールド(ルテイン)まで配合されているため、とても心強いといえます。

    葉酸やビタミン類もしっかり配合されているため、特に女性にとっては助かるサプリでオススメです!
    価格は初回が980円とかなり安く、通常価格でもそこまで高い印象がなく購入しやすいと言えます。

    公式サイトはこちら

  2. なごみ美人

    なごみ美人ってどんなサプリ?

    ・肩こりや冷え性で悩む方におすすめのサプリ
    ・ショウガ麹、ヒハツ、イチョウ葉エキス、カプサイシンを配合
    ・テアニン、クレアチン、αリポ酸も配合
    ・マカや高麗人参、ローヤルゼリーもしっかり配合
    ・コラーゲン、ヒアルロン酸、ビタミンEを配合
    ・自然派由来、無着色、無香料、保存料不使用なので安心
    ・GMP認定工場にて製造されているため安心
    ・45日間返金保証付きで安心できる!

    有効成分 ショウガ麹 イチョウ葉エキス 高麗人参
    価格 通常価格3,980円 定期初回限定1,980円
    送料 無料
    内容量 60粒(1ヶ月分)
    評価 ★★★★★
     
    なごみ美人は、身体のめぐりをサポートするショウガ麹をはじめ、イチョウ葉エキスやカプサイシンなど配合しているサプリです。
    コラーゲンやヒアルロン酸、ビタミン類までも配合されていますので、美容成分も同時に摂取できるという点で優れています。

    自然派由来である上に、GMP認定工場にて製造されているので、毎日安心して飲み続けることができ、とてもおすすめできるサプリです。
    初回限定価格は1,980円と安く、45日間の返金保証もついていますので、肩こりや腰痛でお悩みの方も安心して購入することができますよね。

    公式サイトはこちら

  3. ロスミンローヤル

    ロスミンローヤルってどんな薬?

    ・国内で唯一、小じわに効くという”医薬品”
    ・冷え性、肩こり、腰痛、女性特有の不調などをしっかり改善
    ・9種類の生薬成分を含む22種類の有効成分を配合
    ・ビタミン類やアミノ酸も配合している
    ・メディアでも多数紹介されている実力派の医薬品

    有効成分 9種類の生薬 アミノ酸 ビタミン類
    価格 通常価格7,600円 初回限定1,900円
    送料 700円(沖縄県・一部離島は1,200円)
    内容量 270粒(1ヶ月分)
    評価 ★★★★★
     
    ロスミンローヤルは、9種類の生薬やアミノ酸、ビタミン類などを配合した、第三類医薬品です。
    主に、シミや小じわに対しての効果が押されている医薬品なのですが、肩こりや腰痛にも効果・効能が認められています。

    生薬が配合されているため、身体への負担も少ない医薬品だと言えます。
    初回限定1,900円と購入しやすいため、ぜひ一度試してみてくださいね!

    公式サイトはこちら

 

 

肩こりや腰痛を改善するためには”めぐり”を改善することが大切

肩こりや腰痛を改善するためには、身体のめぐりを改善していくことが大切になります。

肩こりや腰痛になってしまう理由には、

・同じ姿勢で長時間過ごしている
・必要以上の負担がかかっている
・身体が冷えている
・代謝が低下している

など、このような原因が関係しています。

このようなことから身体のめぐりが悪くなってしまい、リンパの流れや血流が滞り、本来ならばスムーズに排出されるはずの疲労物質などがたまったままになってしまうのですね。

さらに、同じ姿勢を取り続けることで圧迫され負担がかかり、緊張してしまった筋肉が、神経を刺激することで痛みが生じることもあります。

身体のめぐりを良くして老廃物や疲労物質をスムーズに流せるようにしていくことが大切です。

 

肩こりや腰痛をサプリ・薬で予防、改善していく

肩こりや腰痛は、サプリや薬で予防・改善していくようにすることをおすすめします。
デスクワークやレジ業務、事務作業、立ちっぱなしの接客など、同じ姿勢・座りっぱなし・立ちっぱなしを強いられるお仕事をされている方は、肩こりや腰痛がでやすくなります。

普段の食事を見直したり、睡眠をしっかりとったり、適度に運動したりという努力はもちろん必要です。

ですが、それらに加えてサプリメントにサポートしてもらうことで、身体のめぐりをよくして肩こりや腰痛を予防、改善できるようにしていくこともお勧めです。

今回ご紹介しましたサプリには美容成分が配合されているものもありますし、女性には特に嬉しいサプリばかりです。
いつまで初回限定の価格で販売されているのかが不明なので、試してみたいという方はお早めに!